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COMMENT LA FEMME DOIT FAIRE SA TOILETTE INTIME ?
La toilette intime reste un moment à privilégier chez les femmes. Cette zone fragile du corps mérite toute l'attention nécessaire. La flore vaginale est constituée de bactéries protectrices. Cet équilibre fragile doit être respecté. Aussi, un excès ou un défaut d'hygiène peuvent le perturber et entraîner des infections. Découvrez dans l'article qui suit les bons gestes à adopter et ceux à oublier.
De nombreuses femme se disent gênées par l'odeur ou encore les sécrétions naturelles de leur sexe. Cela les amène parfois à adopter une hygiène intime excessive ou inadaptée. Afin de ne pas perturber l'équilibre fragile de votre flore intime, suivez les conseils du Dr AMANI
Il est conseillé de se laver une à deux fois par jour. Il ne faut jamais laver l'intérieur du vagin, même à l'eau, car cela détruit la flore vaginale et augmente le risque d'infection. Les douches vaginales, pratiques encore courantes il y a quelques dizaines d'années, sont à proscrire. La toilette intime est donc réservée à la région vulvaire, qui comprend les lèvres, le clitoris et le vestibule. L'excès de toilette vulvaire (plus de deux fois par jour) abîme la couche hydrolipidique protectrice de la peau. L'usage de produits antiseptiques et antibactériens n'est d'aucun intérêt et peut même favoriser les infections. Enfin, après la toilette, veillez à bien sécher cette zone pour minimiser l'humidité.
Rappelons que les vêtements trop serrés et les sous-vêtements synthétiques favorisent l'humidité et la macération, conditions propices à la prolifération des bactéries. Préférez donc les matières naturelles comme le coton et la soie.
Les situations particulières
Conseils pour la toilette intime
Des gestes simples à faire
Les produits d'hygiène intime
Vêtements
Pour votre épanouissement sexuel et afin de réussir votre vie de couple la partie intime chez la femme mérite une attention particulière à commencer par la toilette intime. Une toilette intime réussie présente des avantages sur le plan sexuel, le plan santé, le plan hygiénique, le plan émotionnel. Nous souhaitons vous aider à travers cet article à réussir votre toilette intime. Mais nous vous recommandons de consulter votre gynécologue pour tous problèmes afin d’avoir des informations complémentaires.
Dr AMANI
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1. mardi, 21 février 2017
Comment ce débarrassé des odeurs vaginal
2. lundi, 19 décembre 2016
bjr mr Amani comment dois je fais pour n'est pas avoir trop de perte blanche et les odeurs entre les cuisses
3. mardi, 01 novembre 2016
bonsoir Dr moi je fais toujours ma toilette mais le problème c'est que mon vagin cest élargie je veux un conseil pour le retrecir
4. jeudi, 15 septembre 2016
Comment ce débarrassé des odeurs vaginal
5. vendredi, 02 septembre 2016
bonjour Dr stp j'ai un probleme que je n'aarrive pas résoudre jusqu'à présent les poils de mon vagin sale
6. mardi, 19 juillet 2016
Bonjour Dr comment entretenir mes entre jambes c'est toujours salle et plein de peaux mortes
7. mercredi, 10 février 2016
Bjr mr Amani, petites préoccupations, j'ai des menstrues qui viennent deux fois dans le mois
8. mercredi, 26 août 2015
je suis très ravi de vous rencontrer permettez moi de vous posé quelques question.
9. mardi, 11 août 2015
Combien de fois par semaine faut-il faire sa toilette intime
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Dr AMANI
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